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台灣藥草。台東原生應用植物園整理的。

 

櫨蘭〈土人蔘〉

學名：櫨蘭〈土人蔘〉
特性：補中益氣、潤肺生津、健脾、調經之效

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體內環保、斷食，為了健康與好玩，就來試試看。

因為是第一次斷食，所以想說一兩天就好。之後再來嘗試長一點的時間吧。

記錄一下自己吃與喝的東西：

中間有42小時是斷食狀態。嘿嘿。

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蕁麻 Nettle

學名：Urtica dioca，科名： Urticaceae（蕁麻科）

 

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